Strict Standards: Declaration of nc_Subdivision::get_by_id() should be compatible with that of nc_Essence::get_by_id() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_subdivision.class.php on line 4

Strict Standards: Declaration of nc_Sub_Class::set_current_by_id() should be compatible with that of nc_Essence::set_current_by_id() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_sub_class.class.php on line 4

Strict Standards: Declaration of nc_Component::get_by_id() should be compatible with that of nc_Essence::get_by_id() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_component.class.php on line 4

Strict Standards: Declaration of nc_Message::get_current() should be compatible with that of nc_Essence::get_current() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_message.class.php on line 4

Strict Standards: Declaration of nc_Message::set_current_by_id() should be compatible with that of nc_Essence::set_current_by_id() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_message.class.php on line 4

Strict Standards: Declaration of nc_Message::get_by_id() should be compatible with that of nc_Essence::get_by_id() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_message.class.php on line 4

Strict Standards: Declaration of nc_Message::delete_by_id() should be compatible with that of nc_Essence::delete_by_id() in /home/doctorde/public_html/netcat/system/essences/nc_message.class.php on line 4
КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ?

Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Введите заболевание, фамилию доктора, страну или название клиники

+7 (925) 551 43 10
популярная стоматологическая энциклопедия

Как правильно чистить зубы?

как правильно чистить зубыЭтому не учат в школе, потому что вроде настолько элементарно, что не требует объяснения. А ведь по статистике около 90% людей не умеют правильно чистить зубы. Даже самая эффективная зубная паста не защитит Вас от заболеваний, если Вы неправильно чистите зубы. Ведь регулярная и правильная является залогом здоровья зубов и десен.

Зубы необходимо чистить не менее 2-х раз в день - утром после завтрака и вечером перед сном. Чистка зубов производится при несомкнутых зубных рядах щеткой с щетиной средней жесткости. Щетка устанавливается под углом в 45 градусов по отношению к поверхности зуба.

  1. Сначала производят по 10-20 подметающих вертикальных движений по внешней поверхности зубов сверху вниз по верхней челюсти, а затем снизу вверх по нижней челюсти
  2. Затем чистят внутренние (язычные и небные) поверхности. Располагают головку щетки перпендикулярно к зубам (по 10-20 движений)
  3. Далее чистят жевательные поверхности зубов - щетка устанавливается горизонтально. Совершаются движения вперед-назад сначала на верхней, а затем на нижней челюсти.
  4. Заканчивается чистка круговыми массирующими движениями по наружной поверхности зубов, захватывая зоны десен для улучшения кровообращения

Запись на прием в клинику



Имя Отчество Фамилия: *

Контактный телефон: *

Контактный e-mail: *

Предмет консультации и желательное время посещения:

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения. Все представленные данные являются конфиденциальными и не подлежат публикации в открытых источниках и базах.

© 2005-2019 DoctorDent.ru, Популярная стоматологическая энциклопедия
+7 (925) 551 43 10



Warning: mysql_connect() [function.mysql-connect]: Unknown MySQL server host 'shop-links' (0) in /home/doctorde/public_html/netcat/index.php(43) : eval()'d code on line 44

Warning: mysql_select_db() expects parameter 2 to be resource, boolean given in /home/doctorde/public_html/netcat/index.php(43) : eval()'d code on line 45

Warning: mysql_query() expects parameter 2 to be resource, boolean given in /home/doctorde/public_html/netcat/index.php(43) : eval()'d code on line 46

Warning: mysql_fetch_row() expects parameter 1 to be resource, null given in /home/doctorde/public_html/netcat/index.php(43) : eval()'d code on line 46

Warning: current() expects parameter 1 to be array, null given in /home/doctorde/public_html/netcat/index.php(43) : eval()'d code on line 46

Warning: mysql_close() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/doctorde/public_html/netcat/index.php(43) : eval()'d code on line 47